restaurant_750x200

Sunday, May 29, 2011

Sałatka ze świeżego szpinaku z warzywami Fresh spinach salad with vegetables





Sałatka ze świeżego szpinaku z warzywami

czas przygotowania 10 min
porcja dla 2 osób
przystawka do dania głównego lub aperitif


Składniki:
1 ogórek zielony
opakowanie pomidorków koktajlowych
garść świeżego szpinaku
papryczka chili
sok z wyciśniętej cytryny
sól
pieprz


 Sposób przygotowania:


Ogórka obrać ze skóry, zaczynając od jaśniejszej strony żeby nie był gorzki.
Przekroić wzdłuż na pół a następnie na drobne kawałki.
Pomidorki koktajlowe przekroić na połówki.
Dodać umyty szpinak.
Doprawić solą i pieprzem.
Polać sokiem z cytryny. I ozdobić papryczką chili i gotowe.
Smacznego.
 Fresh spinach salad with vegetables

preparation time 10 minutes
portion for 2 people
attachment to the main course or an aperitif

Ingredients:
1 cucumber
pack of cherry tomatoes
handful of fresh spinach
chilli
squeezed lemon juice
salt
pepper



  Preparation:

Peel the cucumber, starting from the bright side that was not bitter.
Cut lengthwise into half and then into tiny pieces.
Cut the cherry tomatoes into halves.
Add washed spinach.
Season with salt and pepper.
Pour the lemon juice. I decorate with chili peppers and ready.
Enjoy your meal.


No comments:

Post a Comment